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건강을 위협하는 세가지 요인
당뇨/고혈압/비만

당뇨, 고혈압, 비만은 서로 밀접하게 연결된 대사 증후군의 주요 구성 요소로
이 세 가지 질환은 함께 발생할 가능성이 높으며, 생활 습관 개선과 적극적인 관리가 필수적입니다.

국내 당뇨병 환자의 비만/과체중 및 고혈압 동반율
국내 당뇨병 환자의 비만/과체중 및 고혈압 동반율 통계 도표
혈당 검사하는 사진

당뇨

혈당 조절 문제로 인해 혈관 손상을 일으켜 고혈압을 악화시키고,
신장과 심혈관 건강에 영향을 미칩니다.

  • 혈당을 조절하는 인슐린 기능이 저하되어 혈당이 높아지는 질환
  • 제1형과 제2형으로 나뉘며, 특히 제2형 당뇨병은 생활 습관과 밀접
  • 공복 혈당 126mg/dL 이상 또는 식후 2시간 혈당 200mg/dL 이상
혈압 검사하는 사진

고혈압

혈류를 방해하여 췌장의 인슐린 분비 기능을 저하시켜 당뇨병을 악화시키며,
비만과 함께 심혈관 질환의 위험을 증가시킵니다.

  • 혈관 내 압력이 정상 범위를 초과하는 상태로, 심혈관 질환의 주요 원인
  • 지속적인 혈압 상승은 심장, 신장, 뇌 건강에 악영향을 미침
  • 수축기 혈압이 140mmHg 이상 또는 이완기 혈압이 90mmHg 이상
뱃살 집는 사진

비만

인슐린 저항성을 증가시켜 당뇨병의 위험을 높이며, 체중 증가로 인해
혈관에 부담을 주어 고혈압을 유발할 수 있습니다.

  • 체내 지방이 과도하게 축적된 상태
  • 당뇨, 고혈압, 심혈관 질환 등 다양한 대사 질환의 원인 요인이 됨
  • 체질량지수(BMI)가 25 이상이면 과체중, 30 이상
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